Hvernig á að auka virkni fljótt heima? Það er mikilvægt að íhuga ástæðurnar fyrir versnun þess og velja réttu leiðina til að losna við vandamálið. Eftirfarandi hjálpar til við að auka virkni karla: hefðbundnar aðferðir við meðferð, rétt næring, stuðningur frá maka, æfingar, böð, blöðruhálskirtilsnudd.
26 Desember 2023